آيسكريم صحي

Published on بواسطة reemineralsأضف تعليق

*المكونات:

٣ موز مقطع ومجمد

١/٢ كوب توت احمر طازج ويجمد / (يمكن استبدال التوت بالكاكاو)

١/٢.كوب حليب جوز الهند

ملعقة طعام من مستخلص الفانيليا

* الطريقة:

تخلط المكونات كاملة ثم توضع في اناء زجاجي وتوضع بالفريزر