البوستات الي بهاشتاق#تضاربات_معدنية و #صداقات_معدنية
كلها القصد فيها المعادن الي تجي من الممكملات الغذائية مو الاغذيه الطبيعية …
المهم …
الزنك اذا ارتفع بالمكملات ينزل النحاس (ضعف مناعه) وينزل الصوديوم (اكتئاب) .
ويرفع البوتاسيوم (قلق) .
الناتج مشاكل نفسية