reeminerals

 
*مصادر التسمم بالألمنيوم :
١- معلبات الألمنيوم التي تحفظ بها المشروبات الغازية ( كالصودا والبيرة و العصائر ).

٢- الطعام المطبوخ في أواني الألمنيوم.

٣- استخدام مضادات الحموضة المحتوية على الألمنيوم.

٤- مياه الشرب ( يضاف الألمنيوم من خلال إمدادت الصرف للمياه المحلية ). 

٥- البيكنغ بودر. 

٦- عوامل التجفيف في الملح. 

٧- الأجبان المصنعة.

٨- الطحين الابيض.

٨- المياه المفلورة -المعالجة بالفلورايد- تزيد من ترشيح الألمنيوم الموجود في القدور و المقالي المصنوعة من الألمنيوم. 

٩- الأطفال اللذين يعانون من مستويات عالية من الألمنيوم بعد الولادة يكون من خلال تسرب الألمنيوم للجنين عن طريق مشيمة الأُم.

١٠- بعض مزيلات العرق.

*تأثير الألمنيوم على الصحة:

١- الجهاز العصبي : في دراسه على الحيوانات، يحد الألمنيوم من نشاط الخلايا العصبية و التفريغ الكهربائي للخلايا، مما يخفض من آداء الجهاز العصبي. و أيضا يقوم بتثبيط عمل بعض الانزيمات ( Na-K-ATPAse and hexokinase) و أيضا قد يمنع الخلايا العصبية من امتصاص المواد الكيميائية المهمة كال(dopamine, norepinephrine, and 5-hydroxytryptamine).
٢- التأثير السلوكي : الجنون الناتج عن غسيل الكلى المتؤثرة بتسمم الألمنيوم تسبب فقدان الذاكرة و عدم المقدرة على التنسيق في المهام و الارتباك والتشويش. 
٣- الجهاز الهضمي : الألمنيوم يحد من نشاط الأمعاء ، ويستخدم كثيرا في مضادات الحموضه ، حيث أن الفائض منه قد يؤدي إلى المغص .

*أعراض التسمم بالألمنيوم : 

-الأعراض المبكرة للتسمم تشمل : انتفاخ البطن ، الصداع ، المغص ، جفاف الجلد والأغشية المخاطية ، الشعور بالبرد ، ألم حارق في الرأس يتلاشى عند تناول الطعام، حرقة المعدة، النفور من اللحوم. 
-الأعراض المتقدمة : حالات شلل العضلات ، فقدان الذاكرة و التشويش . 
-بعض الأعراض التي قد تصاحب الشخص : 
الزهايمر – التصلب الضموري العضلي الجانبي – فقر الدم – انحلال الدم – ارتفاع كريات الدم البيضاء – التهاب القولون – تسوس الأسنان – قصور جارات الدرقية – ضعف الكبد – اضطرابات عصبية وعضلية – لين العظام – الشلل الرعاشي – قرحة المعدة – مرض الPorphyria.

*خصوم الألمنيوم : 
الفلورايد ، فيتامين ج vitamin c ، ديفيروكسامين (مادة رابطه او مثبطه للحديد)

*مصادر النيكل : 
١- الزيوت النباتية المهدرجة 

٢- المارغرين 

٣- القشدة الغير طبيعية ( المزيفة ) 

٤- زبدة الفول السوداني (التجارية)

٥- طحلب الkelp    

٦- المحار 

٧ – الشاي 

٨- قطع الأجهزة الالكترونية

٩- طلاء النيكل 

١٠- تدخين السجائر 

١١- صناعة الستيل، البطاريات، الأسلاك ، القطع الالكترونية.

*تأثير النيكل على الجسم : 
١- الكلى : النيكل يميل إلى التراكم بالكلى . 

٢- الهرمونات و الدهون والأغشية والأيض : للنيكل دور فسيلوجي يتعلق بوظائف كل منهم . 
*أعراض التسمم بالنيكل : 
اختلال وظائف الكلى / نوبة قلبية / السرطان / سرطان الفم / مشاكل بالبشرة / غثيان / استفراغ / نزيف / انزعاج / انخفاض ضغط الدم / رعشة العضلات / شلل 
*خصوم النيكل : 
فيتامين ج ( vitamin c ) 

* المستوى الطبيعي للنيكل هو %0.1mg أو أقل

*مصادر سمية الرصاص:

البنزين المحتوي على رصاص- صناعة البطاريات-صناعات صهر الالغام-تدخين السجائر-علب الطعام الملحومه بالرصاص-شرب المياه الملوثه بالرصاص – صبغ الشعر (Grecian Formula) – صبغ الشعر (Youth Hair) – الدهانات الي تحتوي على رصاص – الاحبار الملونه – طلاء السيراميك – انابيب المياه المصنعه من الرصاص- متبقيات المبيدات.

– كذلك قد يولد الاطفال برصاص مرتفع منتقلا اليه عن طريق الام بواسطة المشيمه

 – الانظمه الغذائيه التي ينقصها الكالسيوم او المغنيسيوم او الحديد تزيد من امتصاص الرصاص.
______________________________

*تأثير الرصاص على الجسم:

•الدم:

-يمنع الانزيمات المرتبطه بتركيب الهيموغلوبين و يزيد من معدل تدمير خلايا الدم الحمراء. الناتج النهائي هو التعب (الاجهاد).
•العظام:

-يتحد الرصاص مع العظام بدلاً من الكالسيوم.
•الدماغ:

-بامكانه منع الانزيمات التي تعتمد على النحاس اللازمة للناقلات العصبيه (دوبامين-ادرينالين-نورادرينالين). الناتج النهائي هو الطاقه المفرطه.
•الطاقه:

-تمنع الانزيمات الي تعتمد على النحاس و الحديد في دورة كريبس المطلوبه لانتاج الطاقه. الناتج النهائي هو التعب (الاجهاد).
•الكليتان:

الرصاص يمكنه ان يزيد من مستوى حمض اليوريك و يضعف وظائف الكلى. النتيجه النهائيه هي داء النقرس.
•المعادن:

الرصاص يستبدل مع ، او يسبب نقص او قلة حيوية الكالسيوم، الزنك ، المنجنيز ، النحاس و الحديد.
•الغده الدرقيه:

الرصاص يتداخل مع امتصاص اليود عند طريق الغده الدرقيه ، و يمكنه تعطيل هرمون الثيروكسين و هرمون الغده الدرقيه.

________________________________
*اعراض تسمم الرصاص:

•الجهاز العضلي الهيكلي:

التهاب المفاصل (اسيتو) – التهاب المفاصل (رومانيزم) – النقرس – الم الظهر – كساح الاطفال.
•الجهاز العصبي:

اختلال وظائف المخ – العمى – التشنجات – صعوبة تعلم (عسر القراءه) – التهابات الدماغ – التلف الدماغي – الصرع – الاجهاد (التعب) – الارق – التصلب المتعدد – ضمور العضلات – مرض “باركنسون” – الدوار.
•القلب و الاوعيه الدمويه:

تصلب الشرايين.
•الجهاز الهضمي:

الام المعدة – امساك – المغص و عسر الهضم – ضعف الكبد – فقدان الوزن.
•نظام الدم:

انيميا.
•الجهاز التناسلي:

الاجهاض الفوري – العجز الجنسي – العقم – تضائل (نقص) الرغبه الجنسيه – صعوبة الطمث -موت الجنين داخل الرحم- ولادة جنين ميت.
•نظام الغدد:

قصور الغده الكظريه – قصور الغده الدرقيه – قصور الغده النخاميه.
•الجهاز الاخراجي:

التهاب الكليه – الفشل الكلوي .
•الاسنان:

تسوس الاسنان – التهاب اللثه.
•الجانب النفسي:

القلق – ضعف التركيز – الاكتئاب والهلوسة العقلية – فرط الحراك – ضعف الذاكرة – التخلف العقلي – تقلب المزاج – الكوابيس – السلوك الذهاني – انفصام الشخصية.

________________________________
*خصوم الرصاص:
الفسفور – الكالسيوم – كروميوم – نحاس – سيلينيوم – منجنيز – حديد – زنك – البروتين الغذائي – فيتامين “سي” و فيتامين “إي”

#المصدر: nutritional balancing and hair mineral analysis /Lawrence Wilson

.

.

.

.

~(الكادميوم)~

*مصادر الكادميوم:

•تدخين السجائر.

•الطعام المزروع في تربة الكادميوم الملوثه. طين مياه الصرف الصحي و الاسمده او ماء الري قد يلوث التربه.

•اسماك المحيطات الكبيره ؛ مثل سمك التونا او سمك القد او الحدوق.

•الاطعمه المكرره او المعالجه.

•اللحوم المعالجه ، شراب الكولا ، و القهوه سريعة التحضير.

•مياه الشرب الملوثه.

•التعرض المهني (صناعة البطاريات-اشباه الموصلات-مواد طب الاسنان).

•المحاليل المستخدمه في الاطعمه المصنعه.

•زيت السيارات و ادخنة عوادم السيارات.

•تلوث الهواء (حرق عجلات المطاط و الدهانات و البلاستيك)

•الاطفال في هذه الايام عاده يولدون بتسمم الكادميوم انتقالاً من الام للطفل بواسطة المشيمه.

________________________________

*كيفية تأثير الكادميوم على الصحه:

•الطاقه: الكادميوم يسبب تثبيط قوي في الانزيمات الاساسيه بدورة “كريبس” للطاقه.

•الجهاز العصبي : 

الكادميوم يثبط تحرير/اطلاق الناقل العصبي و ينشط انزيم “كولينيستيراز”. و ينتج عن ذلك ميلان الجهاز العصبي الى النشاط المفرط.الكادميوم كذلك يدمر الخلايا العصبيه بشكل مباشر.

•العظام و المفاصل: 

الكادميوم يغير في (الايض) التمثيل الغذائي للكالسيوم و الفسفور و بالتالي يساهم في التهاب المفاصل و هشاشة العظام و امراض الجهاز العصبي العضلي.

•نظام القلب و الاوعيه الدمويه:

الكادميوم يحل محل الزنك في الشرايين فيسهم في هشاشة و تصلب الشرايين.

•الجهاز الهضمي:

الكادميوم يتحد (يتداخل) مع انتاج الانزيمات الهاضمه التي تتطلب وجود الزنك.

•الجهاز التناسلي الذكري:

مشاكل البروستات و الضعف الجنسي يمكن ان ينتج من الكادميوم – التي يسببها نقص الزنك.

•نظام الغدد الصماء: 

الزنك مطلوب في النمو و اطلاق الانسولين. الكادميوم يمكنه ان يسهم في الفشل في النمو و تأخير تطور النمو و السكري.

 •الجهاز الاخراجي:

الكادميوم يتراكم في الكلى فيتسبب برفع ضغط الدم و امراض الكلى.

•الاسنان:

سمية الكادميوم بامكانها ان تغير نشاط الكالسيوم و فيتامين( د)، مما يؤدي الى التسوس و تشوهات الاسنان.

•الجانب النفسي:

تسمم الكادميوم ترتبط بصعوبات التعلم و فرط النشاط، ربما يرجع ذلك الى نقص الزنك او تثبيط اطلاق الاسيتلين في الدماغ.

________________________________

*اعراض تسمم الكادميوم:

الثعلبه و فقر الدم (انيميا) – انخفاض الخصوبة – وتصلب الشرايين – تصلب الشرايين و التهاب المفاصل – فرط النشاط – فرط النشاط لدى الأطفال- ارتفاع ضغط الدم – هشاشة العظام – والروماتيزم – تثبيط اصلاح العظام – نقص السكر في الدم – الالتهابات – السرطان – أمراض الرئة – أمراض القلب والأوعية الدموية – الصداع النصفي – نزيف المخ – هشاشة العظام – ارتفاع الكوليسترول – تليف الكبد – السكري – متلازمة فشل النمو – أمراض الكلى – الفصام – انتفاخ الرئة – انخفاض الدافع الجنسي – سكتات دماغيه – انخفاض ضربات القلب – تضخم القلب.

_______________________________

*خصوم الكادميوم:

الزنك – الكالسيوم – فيتامين (د) – النحاس – الحديد – المنجنيز – فيتامي (سي) – البروتين (خصوصاً بياض البيض).

#المصدر: nutritional balancing and hair mineral analysis /Lawrence Wilson

*مصادر الزئبق : 
١- حشوات الأسنان 

٢- سمك التونة و سمك سياف البحر

٣- مياه الشرب الملوثة 

٤- البذور والخضروات المعالجة بمبيدات الفطريات الزئبقية 

٥- أدوية مدرات البول وبعض مطهرات الجروح و محلول العدسات اللاصقة.   

٦- التعرض المهني ، مبيد الطحالب ، شمع الأرضيات ، المواد اللاصقة ، منعّم الأقمشة ، صناعة الورق ، انتاج الكلور. 

٧- قد يتواجد في الأطفال عن طريق انتقاله من مشيمة الأم وأيضا قد يصل إلى الطفل عن طريق الرضاعه .

*أعراض التسمم بالزئبق : 
اختلال وظيفي في عمل الغدة الكظرية / تساقط الشعر / فقدان الشهية العصبي / ضيق التنفس / احمرار الوجه خجلا / الترنح / تلف المخ / اكتئاب / إلتهاب الجلد / الضعف العام / الدوخة / الإعياء / فقدان السمع / خمول / الاختلال الوظيفي في الجهاز المناعي / أرق / تلف الكلى / فقدان السيطرة على النفس / فقدان الذاكرة / الصداع النصفي / تقلب المزاج / العصبية / خدار و وخز في الساق و اليدين / ألم في الأطراف / إلتهابات الجلد / الفصام / خلل في وظائف الغدة الدرقية والغدة النخامية / خجل / فقدان البصر / ضعف في عضلات الأطراف 
*خصوم الزئبق : 

سيلينيوم ( الوقائي ) – الزنك – فيتامين ج ( vitamin c ) 

* تسمم الزئبق غالبا ما يصاحب اختلال توازن النحاس .

#المصدر: nutritional balancing and hair mineral analysis /Lawrence Wilson