هالمعدن مادري ليش مطنشه فيه مع ان الاغلبيه عندهم نقص فسفور …. المهم هالمعدن داهيه وعنده وظيفه خطيرة بعدين اقولها لكم 😎
مصادر الفسفور:
(الثوم/الزيتون الاخضر/ الديك الرومي/الفستق/نخاله الشوفان/نخاله الارز/عشب البحر kelp/الحلبه)

أضف تعليق